カフェごはん



朝死に物狂いの暑さを潜り抜け西宮北口のプレラヘ向かいました。
毎月一回あるギロック勉強会です。毎年8月は夏休みにかかり集まりにくいところですが継続は力なり・・・。収穫はやはりありました。
お昼ごはんはガーデンズの丸福でカフェごはん。これはご飯においしい豚肉の冷しゃぶと新鮮な夏野菜が乗せてある一風簡単そうなメニューですがドレッシングがなかなか黒酢が利いたこってり味で本当においしかった。家でもためしてみますね。独特の苦味のあるホットコーヒーもアクセントになりましたよ。ああダイエットの意識が時々薄れてゆく・・・でも甘いものは食べません。夏バテで食欲がないよりはいいかと体重計とにらめっこしています。

夕方母と目医者さんへ・・・。洗浄するという治療効果があらわれないけれどまぶたの奥ののほうや黒目のところまで炎症を起こしていないのが幸いだということです。先生の説明も丁寧で感じがいいのでホッとします。
暑いからか少し空いていました。
病院通いは母のリハビリになっているようで少しおしゃれにも気を使っているようです。病院

ゴーヤ


お隣りの日よけのゴーヤはみるみる成長し注目はオレンジ色のゴーヤです
どんな味かな?

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